豆輪不是豆製品! 菜販揭原料「熱量爆表」:別多吃

廖炯程指出,豆輪不是豆製品。(圖/翻攝自廖炯程臉書/CTWANT)

豆輪又被叫做麵輪,名字裡雖然有個「豆」,但其實並不是豆製品。菜販廖炯程解釋,豆輪的主要原料是小麥麵筋及大豆沙拉油,蛋白質大多來自麵筋,因為它容易吸汁又經過油炸,所以每100克豆輪的熱量就超過500大卡,提醒健身或瘦身的族群千萬別多吃。

日前廖炯程在臉書發文表示「豆輪其實不是豆製品」,豆輪的主要原料是小麥麵筋與大豆沙拉油,做法是先用麵粉洗出麵筋,再將麵筋滾成麵腸滾水定型,接著切片成圓輪狀,最後油炸至金黃色並鎖住結構,因此豆輪唯一和「豆」有關的,只有油炸時用的大豆油。